Beschreibung

Moringa Tee – ein Getränk mit besonderer Wirkung

Moringa Tee sind die jungen Blätter vom Moringa Baum, der auch unter dem  Namen Wunderbaum oder Meerrettichbaum bekannt ist. Die Kambodschaner pflücken die jungen Blätter in Handarbeit und trocknen sie schonend in der Sonne. So bleiben die wertvollen Inhaltsstoffe weitestgehend erhalten.

Auf Grund seiner Vielzahl von Inhaltsstoffen ist der Moringa Tee so wertvoll. Er enthält folgende sieben verschiedene Vitamine: Vitamin A, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B3, Vitamin C, Vitamin E und Vitamin K.  Vitamine sind wichtig für unser Immunsystem. Daher stärkt der Tee unsere Abwehrkräfte. Wer kennt nicht die Wirkung von frischem Obst im Winter.

Daneben enthält es Eiweiße sogenannte Proteine, die für den Aufbau unserer Muskeln wichtig sind. Seine belebende Wirkung beruht auf seinem hohen Anteil an pflanzlichem Eiweiß und allen 10 essentiellen Aminosäuren. Dadurch wird Moringa Tee zu einem wahren Energielieferant.

Ein weiterer Bestandteil, die Antioxidantien, unterstützen unseren Körper in der Bekämpfung von freien Radikalen. Das sind aggressive Sauerstoffverbindungen, die sich insbesondere negativ auf Gefäße und Haut auswirken. Freie Radikale beschleunigen daher insbesondere Alterungsprozesse. Daher gewinnt Moringa auch in der Kosmetikbranche zunehmend an Bedeutung. Der Tee  stellt damit ein natürliches Antiaging-Podukt ohne Nebenwirkungen dar. Der regelmäßige Genuss von Moringa Tee lässt unsere Haut daher jünger  erscheinen.

Wer noch mehr über die Wirkung von Moringa wissen möchte, sollte diesem Link folgen:

https://www.zeitung.de/gesundheit/ernaehrung/superfoods/moringa-tee/

Zubereitung von Moringa Tee

Für den Tee gibt man 2-3 Teelöffel pro Tasse in ein Sieb. Das Wasser sollte nach dem Kochen auf maximal 80 Grad Celsius abgekühlt werden. Dann sollte der Tee 5 Min. ziehen. So können die Teeblätter ihr volles Aroma entfalten und die wertvollen Inhaltsstoffe bleiben erhalten. Der Moringa Tee zeichnet sich durch eine angenehme Schärfe aus. Er schmeckt sowohl heiß als auch kalt. Im Sommer ist er ein wahrer Durstlöscher. Auf Grund seiner belebenden Wirkung eignet er sich nicht für den Abend. Wenn Sie täglich ein bis zwei Tassen Tee trinken, kann sich der positive Effekt  voll entfalten. Für eine Entgiftung hat man einen höheren Bedarf. In diesem Fall sollten Sie 2 Liter täglich zu sich nehmen.